Een thuisgym realiseren in een kleine woning, hoe kun je dat doen?
Ben je het beu om telkens naar de sportschool te moeten reizen? Of wil je op een laagdrempelige manier aan je gezondheid werken? In dit artikel bekijken we vier thuisgyms van sportievelingen, die eenvoudig te realiseren zijn in je eigen woning. Geen super-de-luxe gyms met talloze apparaten, maar kleine hoekjes waar je gewoon een half uurtje kunt sporten. Maar voordat ik de inspiratiebeelden met je deel, is het handig om te weten welke ruimtes geschikt zijn voor een eigen thuisgym.
Geschikte ruimtes
Vrijwel iedere ruimte die je niet dagelijks gebruikt, of een hoek ervan, kan dienen als een thuisgym. Het is belangrijk dat de sportapparatuur die je gebruikt niet in de weg staat, waardoor een logeerkamer, zolder of garage veelal de beste keuze is. Kies voor een ruimte die privacy biedt, zodat je er tijdens het fitnessen helemaal voor kunt gaan.
Stoere thuisgym aan huis
Een schuur of garage is ideaal voor het creëren van een eigen thuisgym. Het is juist een pluspunt als een ruimte al een stoere uitstraling heeft, zoals de houten balken op deze foto. In de spiegel aan de muur kun je controleren of je houding juist is tijdens een oefening en het zorgt er ook voor dat een kleine thuisgym er groter uitziet. Kies voor robuuste tegels op de vloer, die het geheel afmaken.
Pop-up gym
Een zolderruimte is vaak een ruimte zonder bestemming, of eentje die slechts af en toe wordt gebruikt voor logees. Het is dus een ideale plek voor een thuisgym. Plaats een grote antraciet gekleurde mat onder de fitness apparaten, waarbij je dumbells kunt gebruiken om deze op zijn plaats te houden. Zet hoge apparaten onder een dakraam, want zo heb je in de zomer ook meteen wat verkoeling met het raam open.
Moderne fitnessruimte
Deze thuisgym valt meteen op door de futuristische uitstraling. De donkere kleuren zijn stoer en hebben een industriële vibe, terwijl de lichtaccenten zorgen voor sfeer. De glazen schuifdeuren zijn niet alleen modern, maar kunnen ook de ruimte opdelen. Handig als de een wil sporten, maar de ander even wil uitrusten in het zitgedeelte. Toch sluiten de ruimtes op elkaar aan, vanwege de kleur van de vloer in het sportgedeelte en het lichtgekleurde marmeren tafelblad.
Knus sporthoekje
Om thuis te sporten heb je niet veel meer nodig dan een goede yogamat, gewichtjes en resistance banden. Deze sporthoek is huiselijk aangekleed met een grote groene bladplant in een pot van bamboe. De natuurlijke kleuren passen perfect bij de houten deur. Het dunne vitrage achtige gordijn zorgt voor wat privacy tijdens het sporten, zonder dat deze al het zonlicht tegenhoudt.
De laatste interieur inspiraties
De mooiste verfkleuren voor in de keuken
Kleuren hebben een grote invloed op de sfeer in je keuken. Of je nu kiest voor een frisse uitstraling of juist een warme sfeer wilt creëren, de jui...
Tiny house inspiratie voor klein en comfortabel wonen
Tiny houses zijn compact, duurzaam en bieden een minimalistische levensstijl die steeds populairder wordt. In dit artikel delen we inspirerende ide...
Grijze badkamer inspiratie voor jouw nieuwe Japandi badkamer
Een grijze badkamer is ideaal voor een rustige en stijlvolle start van je dag. Deze kleur geeft een moderne en serene uitstraling die perfect is vo...