Zo creëer je een Feng Shui slaapkamer

De principes van de Feng Shui

Voordat we ingaan op de principes van Feng Shui en hoe je deze toepast op jouw slaapkamer, eerst even de voordelen op een rij. Een Feng Shui slaapkamer draagt bij aan:

• een betere nachtrust
• minder angsten
• meer ontspanning
• minder stress
• een positieve mindset

Principe 1: Qi

Energie speelt een grote rol in Feng Shui en wordt ook wel Qi of Chi genoemd. Het is belangrijk dat deze energie (Qi) vrij door de ruimte kan stromen. Het is dus essentieel dat je jouw bed op een bepaalde manier wegzet, aangezien dit het belangrijkste onderdeel van de slaapkamer is. Plaats je bed het liefste tegen de muur, zodat je vanuit het bed de slaapkamerdeur kunt zien maar deze er niet pal tegenover staat.

Dit zorgt voor een gevoel van veiligheid. Als je jouw bed niet tegen een muur kunt plaatsen, kun je ook een hoofdbord gebruiken. Het liefst een hoofdbord met ronde hoeken of vormen, tegen negatieve energie.Zorg voor voldoende ruimte aan beide kanten van het bed. Als je nachtkastjes hebt, kies dan voor twee dezelfde. Dit zorgt voor balans en het is meteen een mooie plek voor het wegzetten van planten.

Een andere manier om Qi door de kamer te laten stromen, is door het gangpad vrij te houden en rommel op te ruimen in je slaapkamer. Haal ook spullen weg die niets te maken hebben met de basis van de kamer, in dit geval slapen en tot rust komen. Dus verwijder fitness- en werkspullen uit je slaapkamer, of zet ze uit het zicht.

Principe 2: Kleuren en materialen

Kleuren hebben veel invloed op de sfeer die een ruimte uitstraalt. Voor een Feng Shui slaapkamer is het verstandig om te kiezen voor rustige tinten, met een kalm effect. Denk aan beige, crème, zachte pasteltinten, lichtgrijs, enzovoorts. Blijf ook weg van behang of beddengoed met drukke patronen.

Natuurlijke materialen zijn altijd een goede keuze, denk aan rieten manden, linnen stoffen, en dergelijke. Vermijd accessoires in felle kleuren, maar kies voor plaids, sierkussens en kunstwerken in rustige tinten. Items die je een warm, veilig en geborgen gevoel geven. Gordijnen zijn bijvoorbeeld een goed voorbeeld voor het toevoegen van wat knusheid aan een kamer, zonder dat deze rommelig wordt.

Principe 3: De vijf elementen

Naast Yin en Yang, en Chi zijn de vijf elementen in de Feng Shui erg belangrijk. Water, vuur, aarden, hout en metaal kunnen elkaar op een goede manier versterken. Deze vijf elementen komen in verschillende verschijningsvormen voor. Elke vorm heeft zijn eigen kwaliteiten maar ook valkuilen. Daarnaast staat ook elke vorm voor een levensaspect, een orgaan, een kleur, een materiaal, een vorm of een familielid. Dit is te zien in de basis plattegrond / schema van Feng Shui genaamd de Ba Gua. Energie stroomt altijd op dezelfde manier, daardoor is het gemakkelijk om de Ba Gua over de plattegrond van je huis te leggen om te analyseren of je interieur in balans is met de verschillende levensgebieden.

Tips voor het inrichten van je slaapkamer volgens de Feng Shui principes

Tip 1: Frisse start

De beste start is om geheel kaal te beginnen. Ruim je slaapkamer leeg zodat je een plattegrond kunt tekenen van de ruimte. Dit kun je met een Ba Gua basis plattegrond, waarmee je jouw slaapkamer op eigen houtje inricht. De kleuren in de tabel hieronder geven het element aan.

Tip 2: Openingen en lijnen in de Feng Shui

Het is belangrijk dat de toegangsdeur van je slaapkamer goed open kan en niet wordt tegengehouden. Zet dus niks achter een deur, wat een blokkade van de energie veroorzaakt. Houd er dus bij het inrichten van je slaapkamer op de plattegrond rekening mee dat er voldoende ruimte vrij blijft voor het stromen van positieve energie. Als je een kleine slaapkamer hebt, zal dit betekenen dat je zorgvuldig te werk moet gaan. Gesloten kasten, wandlampen, kapstokken aan de muur, en dergelijke zijn hulpmiddelen om de vloer zoveel mogelijk vrij te houden. Een grote ruimte kun je eventueel verkleinen met een kamerscherm.

Tip 3: Apparatuur

Volgens Feng Shui is een televisie op de slaapkamer een no-go. Iets dat je nachtrust absoluut niet bevordert. Wil je toch lekker een filmpje kijken in bed? Pak dan bijvoorbeeld de laptop, want deze kan je gewoon opbergen na gebruik. Berg ook kabels en opladers op als je ze niet gebruikt, bijvoorbeeld uit het zicht in de lade van je nachtkastje.

Tip 4: Openingen en lijnen in de Feng Shui

Het is belangrijk dat de toegangsdeur van je slaapkamer goed open kan en niet wordt tegengehouden. Zet niks achter een deur want dit zal een blokkade van de energie veroorzaken.
Daarnaast is het ook belangrijk dat je het bed niet in 1 lijn met de deur plaatst. Op deze manier blokkeert het namelijk de doorstroom van energie. Zou dit niet mogelijk zijn omdat je slaapkamer te klein is dan kun je ervoor kiezen om een kamerscherm tussen het bed en de deur te plaatsen. Dit mag geen pompeus kamerscherm zijn maar iets lichts.
Zet het bed altijd met het hoofdeinde tegen de muur en zorg ervoor dat de zijkanten van het bed vrij zijn.

Tip 5: Verlichting

Feng Shui geeft aan dat een slaapkamer een Yin ruimte is; een vrouwelijke ruimte. Daarom vraagt de ruimte dus ook om zachte verlichting. Een dimlicht is ideaal, evenals natuurlijk licht of bijvoorbeeld een lichtsnoer.